あなたの性格はどのようなものですか？ と質問しましたが、人の性格はカンタンに説明できるものではありません。 私の性格には、 話すのは好きだけどあまり喋らない 静かな場所を好む 人嫌いが激しい などの特徴があります。 ３つ…

私は2019年5月19日から日記をつけ始めました。 まっちの日記｜note ネットで日記のメリットを調べると、 記憶力がUPする 感情の整理ができる 収入が上がる といったものが目に入ります。 中には「これ本当かな？」と…

あなたにはコミュ力がありますか？ 以前の私は「コミュ力がない……」と悩んでいました。 新しく友達を作ろうにもうまく話が出来ない。 大学のサークルに入ってもノリについていけない。 友達が少なく、ひっそりと授業を受ける生徒で…

「相変わらずお前は役に立たないな」 こんなひどい言葉を投げかけられる経験も、 社会ではよくあることなのかもしれません。 要領が悪くて仕事が思うように進まなかったり、大きなミスをしてしまったり。 「私は役に立たない人間なん…

自分のことが嫌いだと辛いですよね……。 「また失敗した……」 「なんでこんな性格なんだろ……」 と、自分が嫌いだと悩みが尽きません。 私は元々コンプレックスの塊で、 自分のことが大大大嫌いでした。 しかし自分嫌いになる原…

こんな経験はありませんか？ 「バーベキューに誘われたけどめんどくさい……」 「雑談の楽しさがわからない」 「トイレの個室で休憩しよう」 これらはすべて、内向型である私の実体験です。 世間には「友達をたくさん作らないのはお…

みなさんストレングスファインダーの診断を受けたことがありますか？ ストレングスファインダーは強みを明かしてくれますが、この診断結果を有効に活用できていない人も多いみたいですね。 しかしストレングスファインダーは正しく使え…

あなたは 「今日の服装変おかしくないかな……？」 「さっき言ったこと大丈夫だったかな……？」 と、思うことはありませんか？ 私はとても神経質な性格で、人前に出ると 「良いふるまいをしなきゃ……！」 とガチガチになります。…

「好きなこと」にはどんなものが挙げられるでしょうか？ たとえば私の「好きなこと」は「ブログ」が挙げられます。 小学校のときから好きで「サッカー」をやっているとか、 大学生でバイクの免許をとって「ツーリング」をしているとか…

「内気な性格を直して社会に適応したい！」 内気な人なら１度は思ったことがあるんじゃないでしょうか？ 私にも経験があります。 大学に入学したての頃、多くのサークルを覗いたり、同じ学部の人達を集めて友達作りの場を設けたりして…

長年の付き合いの親友であっても「うざい！」と感じることは起こります。 急に機嫌を悪くしたり、冷たい態度をとってきたり、理解できない行動をとることがありますよね。 「私はこんなに仲良くしようと努力しているのに」 そうこうし…

あなたはどんな人だと言われますか？ よく周りから「誰とでも仲良くできる」「悩みなさそう」と言われて、心の中で「本当の私はそんな人間じゃない！」と思いつつも、愛想笑いを浮かべていませんか？ 友達といると、なおさら孤独を感じ…

「もし失敗したらどうしよう。。。」 「ひょっとしたら自分はおかしいかも」 「ネガティブな自分が嫌だ」 この記事を読んでいるあなたはネガティブな発想にとらわれていると思います。 ネガティブな人間からしたら「ポジティブシンキ…

あなたの心の中には「理想の自分」がありますか？ 誰しも「理想の自分」を持っているものですが、残念ながら、 その大半の人たちは「理想の自分になる方法」を知りません。 今回の記事では、脳科学の観点から「理想の自分になる方法」…

親や友達、学校の先生。 あなたが将来の夢を反対されるのには理由があります。 今回の記事では、将来の夢が反対される原因とその対処法について解説します。 将来の夢を反対される原因 結論からいいます。 あなたが将来の夢を反対さ…

あなたは言霊の力を知っていますか？ 「言霊」は「言葉にすると実現する」現象を表したスピリチュアル用語で、日本では昔から用いられています。 そんなオカルトめいた言霊ですが、心理学で説明がつくんです！ 今回の記事では、言霊の…

あなたは辛いことがあった時、どのように対処していますか？ 何か大きな失敗をしてしまった。。。 何回やってもうまくいかない。。。 私たちの身には、毎日、辛いことが降りかかってきます。 しかし、それがどれだけ辛くても、乗り越…